まめ吉体操~防災バージョン~(エコノミークラス症候群解説&体操編)
災害時に避難生活で、エコノミークラス症候群にならないようにするために考案された「まめ吉体操~防災バージョン~」。この体操は、下半身の動きを多くし、足の血流を促す体操です。
防災課職員によるエコノミークラス症候群の解説とFCマルヤス岡崎の選手による体操の実演を収録していますので、実践してみましょう!
災害時に避難生活で、エコノミークラス症候群にならないようにするために考案された「まめ吉体操~防災バージョン~」。この体操は、下半身の動きを多くし、足の血流を促す体操です。
防災課職員によるエコノミークラス症候群の解説とFCマルヤス岡崎の選手による体操の実演を収録していますので、実践してみましょう!