第2回わくわくドキドキ健康フェスタを開催します。

最終更新日令和7年9月24日 ｜ ページID 044239

　はつらつクラブ岡崎（岡崎市老人クラブ連合会）は、健康づくり意識の向上及び老人クラブ活動の普及啓発を目的として、第2回わくわくドキドキ健康フェスタを開催します。

1　日時
　　令和7年10月20日（月曜日）　10時～16時（入場は15時30分まで）

2　場所
　　岡崎市体育館（六名本町）

3　内容
　　⑴　老人クラブで展開されている健康づくり活動紹介
　　　ア　バッケリング（市内老人クラブ考案のニュースポーツ）
　　　イ　セラバンド体操（ゴムバンドを使用した筋力トレーニング）
　　　ウ　カントリーダンス・ラウンドダンス・スクエアダンス
　　⑵　テレビゲーム体験
　　⑶　各種測定・講座等
　　　ア　姿勢チェック、姿勢改善ゲーム、認知機能測定ゲーム （メディケアコラボ・スズケン提供）
　　　イ　野菜摂取度測定器、骨健康度測定器 （ヤクルト東海提供）
　　　ウ　オーラルフレイル予防のための口腔体操
　　　エ　体力測定
　　　　　　開眼片足立ち、握力、長座体前屈、上体起こし、10メートル障害物歩行、6分間歩行

4　参加方法
　　当日会場へお越しください。（事前申込不要）