Q.高齢者の健康（介護予防）のために参加できる教室を知りたい。

回答

▽いきいきクラブ・ふれあい健康クラブなど
　学区ごとに計画して実施しています。

▽岡崎ごまんぞく体操
　おもりを使った体操で、週1回以上行うものです。

▽きらりシニア塾
　地域福祉センター（中央・南部・北部・西部・東部）、高年者センターで行っています。体操や介護予防の講話、脳トレーニングなどを実施します。

▽寺子屋☆脳きらり
　りぶら、南部市民センター分館、東部市民センターで実施している認知症・うつ・閉じこもり予防教室です。

▽認知症予防教室（10回コース）
　認知症予防のための講座、体操、脳トレなどを行います。

　その他、詳しくはホームページをご覧いただくか、担当までお問い合わせください。（関連リンク参照）

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