介護予防

最終更新日令和4年1月31日 ｜ ページID 002727

介護予防について

健康長寿のため

　いつまでもいきいきと自立した生活を続けるために、筋力の低下を防ぐための運動をしたり、毎日の食事の栄養バランスを考えたり、生きがいを持ったりすることが大切です。
　長寿課では、健康長寿のための教室などを開催し、1人でも多くのかたが自立した生活を送ることを目指しています。

• 介護予防事業の紹介
  市内各地で、介護予防教室等を実施しています。

介護している家族のかた・介護や認知症について学びたいかた

• 介護教室（介護している家族のかたへ）
  介護方法について学ぶための教室、家族同士が学び語り合う家族会等を実施しています。
• 地域包括支援センター（シニアサポートセンター）を知っていますか？
  岡崎市内には20か所の地域包括支援センターがあります。
  高齢者の総合相談窓口として、生活や介護の相談に応じています。家族会も実施しています。
• 認知症について
  より多くの人が認知症について学ぶことで、認知症のかたもその家族のかたも住みやすいまちになります。
  認知症について学び、自分のできることをする認知症サポーター養成講座の受講の申込みをお待ちしています。