きらりシニア塾(市政だより8月号掲載)

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ページ番号1015991  更新日 2026年7月22日

65歳以上の方向けの無料講座

開催日程・会場

会場・連絡先 日程 時間 内容 定員(先着)

とはなす東部(東部地域福祉センター)
(電話 48-8090)

8月27日(木曜日)

13時30分~15時30分

1 20名
とはなす東部 9月10日(木曜日) 10時~12時 2 20名
とはなす西部(西部地域福祉センター)
(電話 34-3211)

8月31日(月曜日)

10時~12時 2 20名
とはなす西部 9月18日(金曜日) 13時30分~15時30分 1 20名

とはなす南部(南部地域福祉センター)

(電話 43-6600)

9月1日(火曜日) 13時30分~15時30分 1 16名

とはなす中央(中央地域福祉センター)
(電話 25-7701)

9月2日(水曜日) 13時30分~15時30分 1 25名

とはなす北部(北部地域福祉センター)
(電話 45-8790)

9月4日(金曜日)  13時30分~15時30分

3

20名

とはなす岡崎(高年者センター岡崎)
(電話 55-0116)

9月10日(木曜日)  10時~12時 4 30名
とはなす岡崎 9月18日(金曜日)

13時30分~15時30分

2 30名

内容

  1. 指ヨガで整える心と体 手ほぐし健康法
  2. 心と身体をいたわるヨガ
  3. コツコツ骨活!食べて・動いて骨に貯金
  4. イスに座って全身スッキリ体操

申込方法

8月13日(木曜日)9時から前日までに、直接各会場の窓口または電話でお申込みください。(先着)

 

 

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このページに関するお問い合わせ

福祉部 長寿課 予防係
〒444-8601 岡崎市十王町2丁目9番地(福祉会館1階)
電話:0564-23-6837 ファクス:0564-23-6520
福祉部 長寿課 予防係へのお問い合わせは専用のフォームをご利用ください